Kalorier i øl
1 glass pils (500 g) gir 205 kcal. 100 g pils gir 41 kcal, 0,4 g protein, 0,0 g fett, 3,2 g karbohydrat og 3,8 g alkohol. Alkoholfritt øl gir 24 kcal per 100 g.
Tall fra Matvaretabellen 2026, hentet
Næringsinnhold i pils, 4,7 vol-% alkohol
| Per | 100 g | 1 glass (500 g) |
|---|---|---|
| Energi | 41 kcal 170 kJ | 205 kcal 850 kJ |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,0 g | 0,0 g |
| hvorav enumettede fettsyrer | 0,0 g | 0,0 g |
| hvorav flerumettede fettsyrer | 0,0 g | 0,0 g |
| Karbohydrat | 3,2 g | 16,0 g |
| hvorav sukkerarter | 0,4 g | 2,0 g |
| hvorav tilsatt sukker | 0,0 g | 0,0 g |
| Kostfiber | 0,0 g | 0,0 g |
| Protein | 0,4 g | 2,0 g |
| Alkohol | 3,8 g | 19,0 g |
| Salt | 0,0 g | 0,0 g |
| Vann | 93 g | 465 g |
Hvor energien kommer fra
Karbohydrat 32 % · Protein 4 % · Alkohol 64 %
Sammenlign varianter
Per 100 g. Navnene lenker til matvaren hos Matvaretabellen.
| Matvare | Kcal | Protein | Fett | Karbo | Vanlig porsjon |
|---|---|---|---|---|---|
| Pils, 4,7 vol-% alkohol | 41 | 0,4 | 0,0 | 3,2 | 1 glass (500 g): 205 kcal |
| Øl, alkoholfritt | 24 | 0,4 | 0,0 | 5,0 | 1 glass (500 g): 120 kcal |
| Cider, eple, 0,6 vol-% alkohol | 40 | 0,0 | 0,0 | 8,9 | 1 boks (500 g): 200 kcal |
| Cider, pære, 0,6 vol-% alkohol | 41 | 0,0 | 0,0 | 9,3 | 1 boks (500 g): 205 kcal |
| Cider, pære, 0,6 vol-% alkohol, kunstig søtet | 9 | 0,0 | 0,0 | 1,2 | 1 boks (500 g): 45 kcal |
| Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol | 59 | 0,0 | 0,0 | 8,5 | 1 glass (100 g): 59 kcal |
| Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol | 25 | 0,2 | 0,0 | 2,5 | 1 glass (500 g): 125 kcal |
| Mørkt øl, Bayer og juleøl, 4,5-4,7 vol-% alkohol | 42 | 0,0 | 0,0 | 4,1 | 1 glass (500 g): 210 kcal |
| Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo | 32 | 0,4 | 0,0 | 1,0 | 1 glass (500 g): 160 kcal |
Av de 9 variantene i tabellen har «Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol» mest energi (59 kcal per 100 g) og «Cider, pære, 0,6 vol-% alkohol, kunstig søtet» minst (9 kcal).
Vitaminer og mineraler
| Pils, 4,7 vol-% alkohol | Per 100 g | 1 glass (500 g) |
|---|---|---|
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,03 mg | 0,15 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0,3 mg | 1,5 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0,04 mg | 0,20 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 3 µg | 15 µg |
| Kalsium (Ca) | 7 mg | 35 mg |
| Kalium (K) | 30 mg | 150 mg |
| Magnesium (Mg) | 8 mg | 40 mg |
| Fosfor (P) | 9 mg | 45 mg |
RAE = retinolaktivitetsekvivalenter, mg-ATE = alfa-tokoferolekvivalenter. Næringsstoffer som mangler eller er 0 er ikke vist.
Mer fra gruppen drikke
Vil du regne på et helt måltid, bruk kalorikalkulatoren for mat. Hvor mye energi du trenger per dag, ser du i kaloribehov-kalkulatoren.
Kilde
Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. Pils, 4,7 vol-% alkohol hos Matvaretabellen. Dataene er åpne under Norsk lisens for offentlige data (NLOD 2.0). Tallene er hentet fra Matvaretabellens API 13. oktober 2026 og er ikke endret, bare regnet om til porsjoner. Mattilsynet er ikke ansvarlig for denne siden.
Fant du en feil? Skriv til post@kaloribehov.no.